Lina Duis

Met aandacht voor wie je bent en wat jou beweegt, biedt
ik een veilige omgeving waarin je jezelf mag onderzoeken, ontwikkelen en
versterken.

Of je nu voor een belangrijke keuze staat, een loopbaan
stap wilt maken, meer zelfvertrouwen wilt ontwikkelen, beter wilt leren omgaan
met uitdagingen of simpelweg dichter bij jezelf wilt komen,
Ik ondersteun je op een manier die past bij jouw
persoonlijke situatie.

Mijn coaching is gericht op het versterken van
veerkracht, zelfbewustzijn en vertrouwen, zodat je met meer energie en
overtuiging jouw eigen koers kunt varen in jouw leven en loopbaan.
Soms weet je dat er iets mag veranderen.

Je verlangt naar meer rust, meer zelfvertrouwen, meer balans of simpelweg het gevoel dat je
weer dicht bij jezelf staat. Toch kan het lastig zijn om alleen helder te
krijgen wat je nodig hebt of welke stappen daarbij passen.

Bij mij krijg je de ruimte om stil te staan bij wat écht belangrijk voor je is. In een veilige, vertrouwde en persoonlijke omgeving onderzoek je wat je belemmert, wat je energie geeft en waar jouw kracht ligt.
Met warmte, aandacht en oprechte betrokkenheid help ik je om inzicht te krijgen
in patronen die je tegenhouden en om nieuwe mogelijkheden te ontdekken die
beter aansluiten bij wie jij bent.

Specialisaties:

_ Voice Diologue

_ Coachen bij rouw en verlies

– Systemisch werken

– RET coaching

– Mentaliserend coachen

– Lichaamsgerichte coaching

– Biografisch werken

– DISC en Drijfveren scan

Wat anderen over mij zeggen:

Anoniem
Pedagogisch begeleider st. Maartenskliniek Nijmegen:

“Samen met Lina heb ik gewerkt aan mijn zelfvertrouwen. Ze heeft mij geholpen met meer inzicht in mijzelf te krijgen en te accepteren dat ik goed ben zoals ik ben! In het traject bent ik gegroeid als persoon, ik ben beter in mijn vel komen te zitten en voel weer vertrouwen!”

Tom D.
Professional zorg en welzijn, regio Nijmegen:

“Als coach is Lina zeer kundig, authentiek en toegankelijk. In mijn proces kon ik steeds weer een beroep doen op Lina als mijn coach. Soms was daar de spreekwoordelijke “schop onder mijn kont”. Maar het was echt mijn eigen proces en dat is het het gehele traject gebleven! Ik treed met vertrouwen mijn (werk) toekomst tegemoet, een groter compliment kan ik Lina niet geven!”

Manouk V.
Begeleider Zorg regio Uden:

“In mijn coachtraject bij Lina heb ik mijzelf weer terug gevonden en daar ben ik heel dankbaar voor! Het coachtraject heeft me doen inzien hoe ik anderen altijd voor stel op mijzelf. In dit traject mocht ik leren hoe ik mijzelf meer voorop stel en hoe ik voor mijzelf opkom t.a.v. mijn omgeving. Lina heeft me tijdens het traject veel inzicht gegeven in wie ik ben en hoe belangrijk het is om voor mijzelf te zorgen. Tijdens onze sessies luisterde Lina echt naar mij, was ze duidelijk en liet mij zelf zoeken naar oplossingen en acties.”

Anoniem
Medewerker zorg regio Nijmegen:

“Tijdens mijn burn out had ik veel onrust in mijn hoofd. Lina heeft me geholpen dit allemaal weer duidelijk te kunnen plaatsen. Te begrijpen waarom ik in eerste instantie thuis ben komen. Tijdens het traject ben ik mezelf nog beter gaan begrijpen.Ik heb zaken los kunnen laten, heb ook echt ruimte moeten geven voor een stukverdriet. Dit alles heeft voor veel rust en duidelijkheid gezorgd.Weer terug naar de basis, wie ben ik, wat maakt mij gelukkig.
Ik weet nu wat ik nodig heb om goed en gelukkig te kunnen blijven functioneren. Lina kan goed luisteren en ziet waar de kern van het “probleem” zit. Hierdoor weet zij de sessies goed op elkaar aan te sluiten.”

Melanie B.
Coördinator commerciële sector , Nijmegen:

“Lina heeft mij tools gegeven om inzicht te krijgen in mijzelf. Wie ben ik?/Waar sta ik voor?/Wat vind ik belangrijk?/Wat zijn mijn kwaliteiten? zijn vragen waarnaar ik zoekende was, en waarvoor Lina door middel van de gesprekken handvaten heeft gegeven om deze te beantwoorden. Voor mij was het belangrijk om dit helder te krijgen, zodat ik weer op zoek kan gaan naar een beter passende professionele stap. Ik vond het traject heel erg waardevol, in de zin dat ik meer over mezelf te weten ben gekomen in zowel persoonlijke als professionele zin. Doordat Lina vragen stelde, en bleef stellen, ben ik dieper tot de kern van mijn eigen ‘zijn’ gekomen en kan ik beter mezelf in perspectief plaatsen. Het was nodig om met een persoon te praten die mij niet kent, zodat ik me ook niet kon verschuilen achter de al aanwezig aannames bijvoorbeeld.”